[...] jakie stosowałem Białko Jabłczan Kreatyny Monohydrat + Beta Alanina Tran / Witaminy / Minerały Coś na stawy (na początku) Żeń szeń (na koniec) - zakończyłem właśnie cykl kreatynowy, zrobię sobie miesiąc przerwy od krety i bety a potem wrzucę spowrotem. Dieta Dieta trochę mnie przerosła, zaczynałem z 4100-4200 kcal by kończyć na [...]
Ćwicze od 1,5 roku. Mam 21 lat. Cel: masa. to będzie mój czwarty cykl kreatynowy. Wcześniej brałem kreatyne megabola, póżniej kreatyne w proszku olimpu + glutamia treca + d-ryboza, a ostatnio (10 mies. temu) kreatyne 1000 olimpu. z pierwszej kreatyny jetem niezadowolony(ale spieprzyłem diete), drugi cykl też nie przyniósł spodziewanych efektów [...]
dobra nie dorzujajcie mi tak wszystkiego bo sam sie gubi juz ;) 1-10 cypio 700 ew 1-5 meta 30mg ed 11-17 propek 100mg e2d 13-19 wino 30mg ed przez caly cykl clen 2tyg on 2 tyg off? si? to bedzie bardziej taki 1 powazniejszy cykl wiec dece daruje bo nie wiem czy to sie oplaca wsadzac w ogole tu Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2011-01-14 18:03:35
1. WIEK: 30 2. WAGA: 101 kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 50 cm -klatka: 130 cm -udo: 67 cm -talia: 95 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 350g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawa jakości życia, poprawa sylwetki, siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] wyglad jest dla mnie teraz najwazniejszy tylko siła. Nie trzymam zadnej ostrej diety, czesto mialem tez cienkie treningi wiec szalu nie ma. Dlatego zdecydowalem sie zrobić cykl na siłe WL, bo tu chyba dopuszczone jest lagodniejsze podjescie do michy. A zdjecia są na duzych spadkach. Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-08-14 21:27:47 [...]
[...] łatwo ;]. Jeszcze sie przejechałem na suwnicy bo koles robil lydki wrzucił ile sie dało i jeszcze mało mu było A tak wogole wszystko robie po 3x bo chyba sprobuje nastepny cykl priorytetowy na klate by wodyn http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html Co o nim sadzicie? nie zawcześnie by mowic o zastojach? Gdy zaczynałem robilem [...]
[...] Odblok: Ostatnie 10 dni po ostatnim zastrzyku HCG w dawce 1000j e2d następnie: 1-6 HCG 1000j e2d 1-4 tamoxifen 100mg ed na noc 1-8 clomid 100mg ed na noc Wyniki sprzed cykl (pełne wyniki w załącznikach): Testosteron Wolny: 21,02 Prolaktyna: 346 Wyniki 3 miesiące po zakończonym PCT Testosteron Wolny: 10,51 Prolaktyna: 399 Wyniki sprzed kilku [...]
1.na estro exe, nie prowi 2.proscar:-/ libido może siąść i to bardzo 3.syfy głównie od dht, ale od e2 też 4.Ktoś ci szatański cykl na pierwszy raz podał%-) 5.Piszesz że poszperałeś trochę, czyli to te 6 spstów przeczytane co masz na koncie%-) 6.uzupełnij wiek w profilu żeby był widoczny 1. Rozumiem po prostu gdzies przeczytalem, ze provi mozna [...]
[...] metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie ruszysz z nowym mocniejszym cyklem,krok po kroku ,nie wejdziesz na 4 piętro omijając 1,2,3 masz racje nie wejdziesz na 4 pietro omijając 1,2,3 dlatego na pierwszy cykl zaleca sie dawki po 250 i nie [...]
[...] metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie ruszysz z nowym mocniejszym cyklem,krok po kroku ,nie wejdziesz na 4 piętro omijając 1,2,3 masz racje nie wejdziesz na 4 pietro omijając 1,2,3 dlatego na pierwszy cykl zaleca sie dawki po 250 i nie [...]
[...] metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie ruszysz z nowym mocniejszym cyklem,krok po kroku ,nie wejdziesz na 4 piętro omijając 1,2,3 masz racje nie wejdziesz na 4 pietro omijając 1,2,3 dlatego na pierwszy cykl zaleca sie dawki po 250 i nie [...]
[...] bo jest jeszcze mocniejsza (chociaż ja osobiście brałam i nie narzekam - wręcz przeciwnie, po odstawieniu było znacznie lepiej niz przed, miałam bardziej regularny cykl niż przed). 2. Na jakiej podst. twierdzisz, że masz cykle bezowulacyjne? Jesli masz takie podejrzenia, to zrób usg + badania hormonalne i bedziesz wiedziała, czy to nie [...]
[...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]
[...] siła jest tu przydatna tym którzy jej już tyle nie mają... póki nie wyjeżdzam na studia moja pomoc w domu jest bezcenna. Don Carolus masz rację :) choć gdybym nie wyjeżdzał to tymi trenigami w domu wykuję ładną sylwetkę i bezpośrednio po osiągnięciu ok 40 cm w łapce w lublinie wejdę na cykl na siłe by dobić masy poważniejszymi bodźcami później.
ja aporopo xpanda od pana C. otoz tez mialem jedna puszke zbrylowana jedna normalna zaczalem cykl na tej zbrylowanej i dolozylem 7,5 kg w serji na klate druga puszke tylko zaczalem (musialem przerwac cykl z powodu wyjazdu) ogolnie dolozylem 10 kilo w serji na 1 zbrylowanej puszcze i 1/3 normalnej puszki (bralem 1 porcje w nt i dwie w treningowe) [...]
[...] Pote proponowałby cos takiego , jest to dosyć ciężki trening , ale myśle ze możesz spróbować ze względu na duże wspomaganie suplementacyjne. Lub ten cykl po lżejszym masowym 3 razy w tygodniu.Poza tym ciekawi mnie co to za firma Ci sponsoruje suplementy ;)))))))))) I dzień Mięśnie ud 1.prostowanie nóg na maszynie 3 x 12 [...]
[...] posilkow dziennie lecz nie jest to dieta taka jak powinna byc, z powodu pracy. -białko:Duzo -węglowodany:Duzo -tłuszcz:Malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden cykl na 100tab metanabolu ponad 3 lata temu, ale bez przygotowania, wiec nie liczyc tego cyklu. 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam, jestem obecnie na mostku ( 500 mg cypio tyg + wino ) I proszę o rozpisanie cyklu na poniższych środkach : Prop+ tren Ace + t3 + clen Poniżej ankieta. 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]
PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek
